2020年のベスト体温計ベスト4

Jun 29, 2023

ありきたりのライトエイドや高級薬局でさえ、私たちのお気に入りの商品を扱っているわけではありません。だからこそ、私たちは夢のドラッグストアの在庫をここに集めました。

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春を待つ間、風邪やインフルエンザの季節が長引く中、コロナウイルスの蔓延に対する不安が高まるのは言うまでもなく、病気の最初の兆候に気づいて体温計を手に取っていることに気づくかもしれません。 気温は健康状態を評価する要素の 1 つにすぎないことを覚えておくことが重要です。 「体温測定は科学というより芸術です」とワン・メディカルの家庭医学医師マイケル・リチャードソンは言う。 小児科医のウェンディ・スー・スワンソン氏は、「子供の体温を知ることは役に立ちますが、数値にそれほど注目する必要はありません。 最も重要なのは、体温計の測定値ではなく、その人を治療することです。」

それでも、自分や子供の体温を測定することは病気のときに役立つため、正確な体温計を手元に置いておく必要があります。 リチャードソン氏は、種類によって目的が異なるため、体温計をいくつかストックしておくのが得策だと説明します。「側頭部（額）体温計は便利ですが、周囲の温度や汗によって誤差が生じる可能性があります。 直腸体温計は、特に幼児にとってはゴールドスタンダードですが、年長の子供や大人にとってはあまり実用的ではありません。」 以下は、薬箱に常備しておくとよい、専門家が推奨する 4 つの選択肢 (子供および大人向け) です。

特に子供にとっての利便性という点では、赤外線スキャナーで体温を測定する額用体温計に勝るものはない、と専門家は同意しています。 『Pharmacist's Guide』の薬剤師、ジョアンナ・ルイスさんは、自分の子どもたちにエクセルゲンを使っています。なぜなら、小さな子どもたちが「動き回る」ことなく、ほぼ瞬時に正確な測定値が得られるからです。 『The Nerdy Nurse』の正看護師ブリトニー・ウィルソン氏も、Exergen は「迅速かつ非侵襲的で正確な測定値が得られるため、最適である」ことに同意しています。 彼女は私たちにこう言います。「私はこれらを使用しましたが、患者はいつも素早く快適に読めることを高く評価していました。」 皮膚科医のエルム・イリヤス氏は、額用体温計は他のタイプよりも衛生的であると指摘しています。「人々は通常、体温計を十分に掃除していないことがわかりました。そのため、脇の下や口からの体温測定が必要なバージョンは、以前の使用によって感染する可能性が高くなります」 。 額の体温計はそのリスクを最小限に抑えます。」

私たちが医療専門家に薬箱の必需品についてアンケートをとったところ、少なくとも成人の場合はデジタル口腔体温計ならどれでも問題ないという意見にほとんどの人が同意しました。 「特別な技術を必要とせず、小型で持ち運びが容易で、オンライン参照標準と比較する際に最も一貫した測定値が得られます」と、Pharmacists Connect の創設者である薬剤師の Regina Moore 氏は述べています。 より具体的な推奨事項が必要な場合は、皮膚科医のゼイン・フセイン氏は、ヴィックス コンフォートフレックスを「信頼性があり、速く、正確である」と呼んでいます。

時間の経過に伴う温度の追跡を容易にし、各測定値のコンテキストを提供する温度計として、薬剤師であり The Digital Apothecary の創設者である Timothy Aungst 氏は、Bluetooth 経由で携帯電話のアプリと同期する Kinsa を気に入っています。 いつ体温を測ったかを記録し、症状を追跡するだけでなく、「薬をいつ投与するかを知らせるリマインダーを設定するのに役立ちます。また、何が正常なのか異常なのか疑問に思っている場合は、年齢に基づいた情報も提供します。」と彼は言います。 Kinsa は経口、直腸、または脇の下に使用でき、複数の家族のプロフィールを作成できます。

基礎体温、または完全に安静にしているときの体温（通常は朝、ベッドから出る前に測定します）は、基礎体温の小さな変化が排卵中にわずかに増加する可能性があるため、女性が生殖能力を監視するのに役立ちます。 The Well の認定ホリスティック ヘルス コーチであるアマンダ カーニー氏は、フェモメーター ヴィンカ II を「リズム法の一部として排卵を追跡し、自然な避妊の選択肢として、または妊孕性のために使用できる」と推奨しています。 測定精度は 0.09 度までなので、小さな変化を監視するのに役立ちます。 Kinsa と同様に、周期を追跡するために使用できるアプリにもリンクしています。