人工避妊法: 方法、神話、誤解

Jul 08, 2023

人工避妊は避妊の別名です。 意図しない妊娠のリスクを減らすために、バリア、装置、薬物、その他の技術など、意図的に何かを使用することです。

「精子が卵子に受精する自然なプロセス、つまり妊娠を妨げているという考え方です」と、更年期障害ケアを専門とする遠隔医療会社ウィノナの首席医療責任者である産婦人科医のマイケル・グリーン医師は言う。

避妊に関しては、さまざまな方法から選択できます。

避妊を選択する場合、どの避妊法を選択するかは個人の好みの問題です。

すべてのホルモン避妊薬には、プロゲスチンと呼ばれる合成プロゲステロンが含まれています。 いくつかのホルモン法では、合成エストロゲン（エチニルエストラジオールなど）をプロゲスチンと併用して妊娠を妨げます。

「これらのホルモンは排卵を妨げ、頸管粘液を濃くして精子が卵子に到達するのを困難にします」とグリーン氏は説明する。

また、子宮内膜も薄くなり、受精卵が子宮壁に着床するのを防ぐ効果があると同氏は言う。

ホルモン避妊薬には次のようなものがあります。

「正しく使用されている限り、ホルモン避妊は非常に効果的です」とグリーン氏は言う。 実際、すべてのホルモン避妊法は、適切に使用すれば 99% 以上効果があります。

インプラントと IUD は最初の設置から数年は効果を発揮しますが、他のオプションでは毎月、毎週、または毎日のメンテナンスが必要です。 メンテナンス（一般的な使用法として知られます）に干渉が生じると、メソッドの全体的な有効性が低下します。

たとえば、妊娠のリスクを継続的に軽減するために、医療専門家は 8 ～ 13 週間ごとにワクチン接種を行う必要があります。 通常の使用では、ショットの有効率は約 94% です。

皮膚パッチと膣リングは、通常 3 ～ 4 週間に 1 回、決まった時間に取り外して交換する必要があります。 通常の使用では、パッチとリングの効果は約 91% です。

毎日ほぼ同じ時間に錠剤を服用することが重要です。 通常の使用では、ピルの効果は約 91% です。

ホルモン避妊では気分の変化、体重増加、性欲の低下などの望ましくない副作用を経験するため、非ホルモン避妊を好む人もいるとグリーン氏は言う。

オンライン避妊プロバイダーであるパンディア ヘルスの共同創設者兼 CEO であるソフィア イェン医学博士は、あなたの病歴も影響する可能性があると述べています。

イェン氏によると、血液凝固障害や血栓、乳がん、肝臓がんの病歴がある人は、非ホルモン療法を検討すべきだという。

非ホルモン性避妊薬には次のようなものがあります。

これらの中で、銅製 IUD が最も効果的であり、維持管理も最小限で済みます。 銅製 IUD は一度挿入すると、少なくとも 10 年間は 99% 以上の効果が持続します。

残りの効果は、最終的にはそれらを適切に使用する能力に応じて異なります。

「妊娠を防ぐために、基礎体温や頸管粘液などの妊孕性の兆候を監視および追跡して、妊娠しやすい期間と不妊の時期を特定する、妊孕性の認識​​方法もあります」とグリーン氏は説明します。

彼は、これは誤差の余地が大きいため、最も効果の低い方法である可能性があると付け加えています。

不妊意識を高める方法は、専門家が指導し、別の避妊薬と併用すると最大 99% の効果が得られますが、通常の効果は約 76% です。

避妊と妊娠に関して矛盾した情報がたくさんあると感じているのは、あなただけではありません。

どちらの話題も政治的なホットスポットとなっており、その結果、医療に関する誤った情報が過剰に流通する結果となっています。

これに、医学的に正確で包括的な性教育が広く欠如していることを組み合わせると、多くの人が混乱を感じるのも当然です。

誰かが「自然な」避妊法に言及するとき、彼らは通常、自然な家族計画としても知られる生殖意識の方法を指している、とグリーン氏は指摘する。

人工避妊とは通常、錠剤、バリア、または器具を使用した避妊方法を指します、と彼は言います。